Sonbahar depresyonu kabusunuz olmasın! 5 adımda kurtulun
Bazı insanlar sonbahar mevsimi geldiğinde kendisini mutsuz, keyifsiz, sinirli, gergin, motivasyonu azalmış, moralsiz, halsiz, yorgun, bitkin hisseder. Bu durum sonbahar depresyonu olabilir. Sonbahar depresyonu ile baş etmek istiyorsanız bu…