Soğan, güçlü antibakteriyel özellikleriyle bilinir. Elma sirkesi ise antioksidan içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu ikili, kış hastalıklarına karşı en etkili doğal karışımlardan biridir. Nasıl Yapılır? • 1 küçük soğan (doğranmış)• 2 yemek kaşığı elma sirkesi• Yarım su bardağı su• 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı) Soğanı doğrayın ve üzerine elma sirkesi ile suyu ekleyin. Karışımı 2-3 saat bekletin ve sonra süzüp günde 1-2 kez için. Soğan ve sirke karışımı, vücudunuzdaki enfeksiyonları hedef alır ve bağışıklığınızı güçlendirir. Evde hazırlayacağınız bu doğal yöntemlerle sağlığınız üzerinde olumlu etkiler yaratabilirsiniz. Ancak bu yöntemleri kullanırken herhangi bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuza danışmayı unutmayın.
