besin-degeri

PİLAVLARDA KULLANILIYORHindistan cevizi suyu, özellikle Asya mutfağında sıklıkla kullanılır. Sizler de pilav, çorba, deniz ürünleri gibi tarifleri kullanabilirsiniz. Hatta sulu tavuk yemeği hazırlıyorsanız, Hindistan cevizi suyuyla egzotik…

SAĞLIKLI BESLENMEDE SPAGETTİNİN ROLÜMakarnanın sadece lezzetli değil, aynı zamanda besleyici bir seçenek olduğuna dikkat çeken Dursun, şu bilgileri paylaştı: “Makarna, karbonhidrat bakımından zengin bir besindir ve enerji kaynağı olarak…

KAYNAKCnnturk.comTüm besinler sağlıklı ve sağlıksız gıda ürünleri olarak ayrılmaktadır. Kalori hesabı yapmak doğru beslenme şekillerinden biridir. Özellikle kilo vermek ya da kilosunu korumak isteyen kişiler için besin değer…