bitki-cayi

Günümüzün yoğun ve stresli yaşam temposu, neredeyse hepimizi daha huzurlu, mutlu veya dengeli hissettirecek doğal yöntemler aramaya yöneltmiş durumda. Özellikle stres, kaygı ve yoğun iş temposunun yansımalarını azaltmak, ruhsal anlamda bir…

Havaların soğumasıyla birlikte bitki çayı tüketiminin arttığına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka, “Sağlıklı görünen tüm beslenme alışkanlıklarında olduğu gibi bitki çayları tüketiminde de bilinçli davranılmalıdır. Özellikle…

Soğuk havaların etkisiyle bitki çaylarına olan talep arttı. Ancak uzmanlar, açıkta satılan bitki çaylarının sağlık açısından tehlike oluşturabileceği konusunda uyarıyor. Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz bitki…

“Doktora danışmadan bitki çayı tüketmeyin”/ Konuyla ilgili konuşan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, havaların soğumasıyla birlikte bitki çaylarının akla ilk gelen ilk içecek olduğunu belirterek, “Bitki çaylarını tüketirken bunun şifa…

Kış çaylarının, içerdiği bitkisel bileşenlerden dolayı bazı ilaçlarla etkileşime girerek, istenmeyen yan etkilere neden olabileceğini söyleyen Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Kaman, "Özellikle alerjik…

Doğada çeşit çeşit var olan bitkilerden damak tadımıza göre olanları kaynatır, çay yaparız. Kimileri yeşil çay içmeyi kimileri hibiskus içmeyi sever kimileri hiçbirini tercih etmez. Bitki çayı içerken elbette lezzetli olması önemli ancak…

Kış çayları bazı ilaçlarla etkileşime girerek istenmeyen yan etkilere neden olabiliyorKış çaylarının, içerdiği bitkisel bileşenlerden dolayı bazı ilaçlarla etkileşime girerek istenmeyen yan etkilere neden olabileceğini da anlatan Dr. Öğr.…

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur “Kış çayları dikkatli tüketilmezse faydadan çok zarar verebilir! Özellikle diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalığı olanlar bu çayları tüketmeden önce mutlaka içeriğini öğrenip doktoruna…

Faydaları:  Adaçayı ve kekik, doğal antibiyotik özelliklere sahiptir ve boğaz ağrılarına iyi gelir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu mikroplardan arındırır. Kimler İçmemeli? Hamileler ve emziren anneler, kekik ve…

ÖKSÜRÜK KRİZLERİNE SON: HATMİ ÇAYIHatmi çayı, boğazı rahatlatan etkisiyle özellikle kuru öksürüklerde tercih edilen doğal bir çözümdür. Bu etkisini, içerdiği müsilaj adlı doğal bileşenler sayesinde gösterir. Müsilaj, bitkilerde bulunan…