bitki cayi faydalari

Günümüzün yoğun ve stresli yaşam temposu, neredeyse hepimizi daha huzurlu, mutlu veya dengeli hissettirecek doğal yöntemler aramaya yöneltmiş durumda. Özellikle stres, kaygı ve yoğun iş temposunun yansımalarını azaltmak, ruhsal anlamda bir…

(Takvim Foto Arşiv) Yeşil çay Yeşil çay, güçlü bir antioksidan kaynağıdır ve kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Düzenli tüketimi metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecini destekler. Ayrıca zihin açıcı özelliği ile…

Doğada çeşit çeşit var olan bitkilerden damak tadımıza göre olanları kaynatır, çay yaparız. Kimileri yeşil çay içmeyi kimileri hibiskus içmeyi sever kimileri hiçbirini tercih etmez. Bitki çayı içerken elbette lezzetli olması önemli ancak…