canan-karatay

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR/ İçerdiği selenyum ve çinko bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu hastalıklara karşı korur. KEMİK SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR, KALSİYUM EMİLİMİNİ ARTIRIYOR/ Yüksek D vitamini içeriği sayesinde kemik sağlığını…

Ayak üşümesi, özellikle kış aylarında veya soğuk hava koşullarında sıkça karşılaşılan bir sorundur. Ancak bu sorun, genellikle vücutta kan dolaşımının yetersiz olmasından kaynaklanır. Bunun yanı sıra stres, düşük metabolizma hızı veya…

CANAN KARATAY UYARDI: "DEMİR VE MİNERAL EKSİKLİĞİ..."/ Mineral, vitamin eksikliği, magnezyum, kalsiyum, sodyum ve demir eksikliği olan kişilerin ayaklarının üşüdüğünü vurgulayan uzman isim, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:VÜCUTTA…

Prof. Dr. Canan Karatay'dan kahve tiryakileri için dikkat çeken bir açıklama geldi. Türk kahvesinin faydalarına değinen uzman isim, birçok kişinin filtre kahve hazırlarken yaptığı yanlışa değindi ve 'En tehlikeli zehirlerden biri'…

Ispanaklı ve peynirli börek, lezzetli bir hamur işi olmasının yanı sıra içeriğindeki ıspanak ve peynirden dolayı bazı faydalar sağlayabilir. İşte bu böreğin olası yararları:Ispanak:Zengin bir demir kaynağıdır ve kan sağlığına katkı…

Sabahları aç karna içilen limonlu suyun yağ yakmayı hızlandırdığı ve metabolizmayı desteklediği iddiaları gündemdeki yerini koruyor. Prof. Dr. Canan Karatay, limonlu suyun yalnızca kilo verme sürecinde değil, genel sağlık açısından da…

/ Her fırsatta sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayan Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay bu kez de vatandaşları bir bal çeşidine karşı uyardı. Uzman isim, deli balın aşırı tüketildiği takdirde insan vücudunu…

Turşu, hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu faydalar nedeniyle mutfakların vazgeçilmez bir parçasıdır. İşte turşunun sağlığa olan bazı faydaları:1. Probiyotik KaynağıFermente turşular (örneğin lahana turşusu, salatalık turşusu),…

Asırlardan beri doğal antibiyotik olarak anılan turşu ve turşu suyu, kış aylarında vazgeçilmezlerden biridir. Turşu suyunun faydalarına değinen Canan Karatay, herkesin kış sebzelerinden doğal turşu hazırlaması gerektiğini belirtti.…

Asırlardan beri doğal antibiyotik olarak anılan turşu ve turşu suyu, kış aylarında vazgeçilmezlerden biridir. Turşu suyunun faydalarına değinen Canan Karatay, herkesin kış sebzelerinden doğal turşu hazırlaması gerektiğini belirtti.…