cay-icmenin-zararlari

İster demli, ister açık olsun, çay sofralarımızın baştacı! Türk mutfağının vazgeçilmez içeceklerinden biri olmasıyla her öğünün önemli bir parçası haline geldi. Ancak uzmanlar, özellikle akşam yemeklerinden sonra çay tüketiminin sağlık…

KAS DOKUSU SORUNLARINA, BAĞ AĞRISI VE KRONİK YORGUNLAĞA YOL AÇIYOR/ Bilindiği üzere çay yaprağında yer alan tanenler gıda yoluyla alınan demiri bağlayarak emilimini engeller. Bu da zamanla demir eksikliğine ve anemiye yol açar. Öte yandan…