Ciğer Besin Değeri: Ciğer Kaç Kalori?
KAYNAKCnnturk.comBu kapsamda porsiyon açısından 100 gram eşliğinde ele alındığı zaman ciğer 164,9 kcal ortaya çıkarmaktadır. Bu kalori üzerinden bakmak suretiyle dengeli biçimde ciğer tüketmek mümkündür. Elbette kuzu, dana eti, sığır eti,…