ABD'nin California Üniversitesi'nde yapılan araştırmada çileğin kolesterolü düşürerek, kalp ve beyin sağlığı için bir çok faydasının olduğunu ortaya çıkardı.
Araştırmanın sonuçlarına göre taze, dondurulmuş veya…
KAYNAKCnnturk.comÇilek, tatlı, ekşi ve aromatik bir tada sahiptir. Yüksek C vitamini içeriğiyle bilinir ve antioksidan özelliklere sahiptir. Aynı zamanda lif, folat, potasyum ve magnezyum gibi sağlık için faydalı besin maddeleri de içerir.…
