Detoks suyu

Kilo vermek isteyenler için diyet planlarında taze meyve suları önemli bir yer tutuyor. Antioksidan, lif ve vitamin açısından zengin meyvelerle yapılan bu içecekler, metabolizmayı hızlandırıp tok kalmayı sağlıyor. American Journal of…

Ödem vücutta sıvı birikmesi sonucu dokularda şişmeye neden olan bir durumdur. Ananas, içerdiği bromelain enzimi sayesinde doğal bir ödem söktürücü olarak bilinir. Tarifini vereceğimiz ananasla yapacağınız detoks suyu da ödemi söküp atıyor.…

Sosyal medyada hem fenomenler hem de diyetisyenler detoks suyu tarifleri veriyor. Peki, bu sular gerçekten işe yarıyor mu? Biraz limon biraz suyla hızla kilo verilebileceği yönündeki iddialara uzmanından yanıt geldi.