diyabet

/ Kestane, soğuk kış akşamlarının vazgeçilmez atıştırmalığı, çok sevilen bir meyve ancak fazlasını yemek, yüksek kalori anlamına geliyor. Çünkü 3-4 kestane kalori bakımından 1 dilim ekmeğe denk geliyor.“Kestaneyi ara öğün olarak tüketin”/…

Trabzon'da deniz dolgusu üzerine 275 bin metrekare alana inşa edilen 900 yataklı Trabzon Şehir Hastanesi'nin inşaatı tüm hızıyla sürüyor. İnşaat çalışmalarında yüzde 67 seviyelerine…

Diyabet, tüm dünyada giderek artan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Günlük hayatın yoğun temposu, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam gibi faktörler diyabet riskini artırıyor. Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt.…

Diyabetin, yalnızca kalp ve böbrek sağlığını değil, işitme duyusunu da etkileyebileceği ortaya çıktı. Araştırmalara göre diyabet hastaları, işitme kaybı yaşama ihtimali açısından iki kat daha yüksek risk taşıyor. Bu durum, özellikle…

"Besinlerin şeker içeriği, yağlanmada dikkate alınması gereken bir parametre"/ Prof. Dr. Umut Toprak, çalışmada bulunan bir diğer önemli bulgunun da patates böceklerindeki şeker-yağ ilişkisi üzerine olduğunu bildirdi.İlk bilgilerin patates…

KAYNAKİHADahiliye Uzmanı Dr. Hakan Sarı, diyabet öncesi evre olarak bilinen prediyabet ve insülin direncinin önemini vurguladı. Prediyabet, kan şekeri seviyeleri normalin üstünde olmasına rağmen henüz diyabet tanısı koymak için yeterli…

Diyabet hastalarının kan şekeri kontrolünde suyun önemli bir rol oynadığı belirtildi. Everyday Health’e konuşan diyabet uzmanı Chris Szoke, yeterli su içmenin kandaki glikoz konsantrasyonunu azalttığını ve böbreklerin fazla glikozu…

KAN ŞEKERİ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER/ Hiperglisemi, diğer adıyla yüksek kan şekeri, kanda çok fazla şeker olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Bu, vücutta çok az insülin (glikozu kana taşıyan hormon) olduğunda ya da vücudunuz insülini…

Akne, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt sorunlarına iyi gelen çörek otu, sindirim sağlığını da destekliyor. Çörek otunun kalsiyum, potasyum, fosfor ve demir bakımından önemli bir kaynak olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet bölümünden Dyt.…

Stres yönetimi konusunda kendinizi eğitin/ Yoga, meditasyon veya nefes egzersizleri gibi yöntemlerle stresinizi kontrol altında tutmaya çalışın, başarılı olamadığınızı hissettiğiniz noktada profesyonel destek almaktan çekinmeyin.Tütün…