havuc-faydalari

Havuç, içerdiği yüksek C vitamini sayesinde saçların güçlenmesine ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur. C vitamini, saç köklerini besler ve dökülmeyi engeller. Ayrıca, saçın beyazlamasını önlemeye yardımcı olabilecek bir antioksidan görevi…

Genellikle salatalarda, çorbalarda ve yemeklerde sıkça kullandığımız havuç, zengin vitamin ve mineraller içeren bir besindir. Yeni yapılan araştırmalar, çöpe attığımız havuç kabuğunun sağlık açısından...Devamı için tıklayınız

Havuç, sağlığa pek çok faydası bulunan besleyici bir sebzedir. İşte havucun başlıca faydaları:Göz Sağlığını Destekler: Havuç, A vitamini bakımından zengindir ve bu vitamin göz sağlığını korur, gece körlüğünü önler.Antioksidan Kaynağıdır:…

İbn-i Sina'nın önerdiği sağlık kürleri günümüze ışık tutmaya devam ediyor. Asırlar öncesinden göz sağlığına iyi gelecek kürü ise oldukça etkili. İşte göz problemlerine iyi gelen o tarif.

İbn-i Sina'nın önerdiği sağlık kürleri günümüze ışık tutmaya devam ediyor. Asırlar öncesinden göz sağlığına iyi gelecek kürü ise oldukça etkili. İşte göz problemlerine iyi gelen o tarif.

ENFEKSİYONLARA KARŞI KORUR/ A vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.CİLT PROBLEMLERİNİ AZALTIR/ Havuçtaki antioksidanlar ve A vitamini, cildin sağlıklı ve parlak kalmasına yardımcı olur. Akne ve…

Kıtır kıtır beklediğiniz havuçlar bazen istemediğiniz bir şekilde yumuşak olabilir. Ancak manavların kullandığı bu yöntemle yumuşayan havuçlarınız kıtır kıtır olacak.

KAYNAKCnnturk.com Aynı zamanda kalori değeri de oldukça düşük olduğu için diyet menüleri için bir fırsat niteliği taşır. Hem uzun süre tokluk hissi vermesi hem de düşük kalorili olması sayesinde farklı tariflere uyarlanmasını da…