huzursuz-bagirsak-sendromu

CANAN KARATAY UYARDI: "DOĞAL BESLENİLMELİ"/ Huzursuz bağırsak sendromu hakikaten önemli bir şikayettir. Dost mikrobiyomu artırmamız gereklidir. Doğal beslenilmeli. Doğal probiyotikler tüketilmeli. Ev turşusu ya da yoğurdu, zeytinyağı…

class="cf">İrritabl bağırsak sendromu (IBS), hassas bağırsak sendromu ya da spastik kolon olarak da bilinen huzursuz bağırsak sendromu, gastroenterelogların karşısına çıkan en yaygın ve en kafa karıştırıcı hastalıkların başında geliyor.…

-Liften zengin beslenin. Posalı yiyecekleri tercih edin bunun yanında hekiminiz önerdiği lif takviyelerini de kullanabilirsiniz. -Kabızlık ön planda olan hastalarda su tüketimini arttırmak fayda sağlayabilir. -Kafeinden kaçınmak kaygıyı ve…

ÖZEL DİYET PLANI YAPILMALI/ Huzursuz bağırsak sendromu olan kişilere özel diyet planı hazırlanması gerektiğini belirten Uzm. Dyt. Çalışkan, “Huzursuz bağırsak sendromu olan kişilerin lif alımını artırmaları önemlidir. Tam tahıllı ürünler,…