kabak-cekirdegi

Mevsim değişiklikleri, vücudumuzun enerji dengesi ve metabolik faaliyetleri üzerinde önemli etkilere sahip. Kış aylarında düşen sıcaklık ve azalan gün ışığı, metabolizmanın yavaşlamasına ve bağışıklık…

Kabak çekirdeği, bolca magnezyum ve fosfor içerir. Ancak bu minerallerin fazla tüketimi vücuda fayda sağlamayacaktır. Bu minerallerin fazlası, vücutta elektrolit dengesizliğine yol açabilir. Yani kas krampları, kalp ritim bozuklukları gibi…

Her gün dengeli tüketildiği vakit sağlamış olduğu faydalar eşliğinde ciddi katkılar verdiğini söylemek mümkündür. Bu durum hem hastalıklar açısından hem de estetik konularda öne çıkan faydaları olduğuna eklemek gerekir.  Kabak Çekirdeği…

Sağlıklı bir atıştırmalık olarak bilinen kabak çekirdeği, besleyici özellikleriyle dikkat çekiyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'na göre sağlığınıza kavuşmak için tek yapmanız gereken şey kabuklarıyla birlikte tüketmeniz. İşte detaylar.

/ Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Mithat Kıvrak, halk arasında çok konuşulan ‘ayakta idrar yapmak prostat hastalığına yol açar' iddiasıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Ayakta idrar yapmanın prostat hastalıklarına neden olduğuna dair yaygın bir…

ABD merkezli Yahoo Life sitesindeki haberde ruh sağlığına iyi gelen yiyecekler konusunda diyetisyenlerin görüşlerine yer verildi. Diyetisyenler Christine Byrne ve Michelle Routhenstein…

KAYNAKCnnturk.com Kabak Çekirdeği Besin DeğeriKabak çekirdeği besleyicilik değeri oldukça zengin olan bir besin olarak bilinmektedir. 100 gr kabak çekirdeği göz önünde bulundurulduğunda besin değerleri;Kalori 560 kcal,Demir 12.5…

Kabak çekirdeğinin sağlık için birçok faydası vardır.İşte kabak çekirdeğinin faydaları:Kabak çekirdekleri, protein, lif, sağlıklı yağlar, vitaminler (özellikle E ve B grubu vitaminleri) ve mineraller (özellikle magnezyum, çinko, demir ve…

YATMADAN ÖNCE 1 AVUÇÇiğ kabak çekirdeği, prostat kanseri başta olmak üzere pek çok kanser türünün önlenmesine yardımcı oluyor. Besin içeriği bakımından zengin olan bu yemiş, yatmadan önce bir avuç tüketildiği zaman ileri yaşlarda görülen…

27.12.2023 01:08Son Güncelleme: 27.12.2023 01:08 Kabak çekirdeği yüksek kalorili bir besin olduğundan şişmanlatmaz, aksine faydalı olduğu ve vitamin açısından zengin olduğu için tüketilmesi tavsiye edilir. Ancak doğru tüketilmesi gerek bir…