Kan Şekerini Aniden Fırlatan Besinler Listesi! Diyabet, Hipertansiyon Ve Damar Sertliğine Karşı…
/ Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, glisemik indeks ile ilgili önemli bilgiler verdi. Glisemik indeksi düşük besinlerin, bireylerin daha uzun süre tok kalmalarını sağladığını belirten Dr. Sarıkaya, bu oranın yüksek olduğu…