kaygi

Kaygı sorunu son günlerin en önemli sağlık problemlerinden biri. Hepimiz şu veya bu nedenle sorunlarımıza çare bulmak için uzun uzun düşünüyoruz. Oysa uzun uzun düşünmenin de bazı sağlık zararları var. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı...

Geçmişi ve geleceği sürekli düşünen kişiler anda kalamazlar. Bu durum kişilerin yaşamdan keyif alamamasına, duygularına kulak verememesine ve fizyolojik rahatsızlıklara yol açabilir. Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk konu hakkında…

Hayalleri için heyecanlanan gençler için ebeveynlere ve öğretmenlere önemli görevler düştüğünü belirten Kırıkkanat, “Sınavı sadece bir araç olarak gören bir genç nesil için hem ebeveynlerin hem gençlerin hem de öğretmenlerin, sınavı,…

Yoğun iş stresi, sosyal ilişkiler ve anksiyete belirtileri yaşamınızı bir hayli zorlaştırabilir. Araştırmalara göre stresi azalttığı belirtilen' 4 dakika tekniği' adında bir egzersiz bulundu. Deneyenler, hayat kurtardığını söylüyor.

Bazı alışkanlıkların midedeki şişkinlik ve gaz şikayetlerini artırabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Yaşar “Yutulan hava, mide gazının temel kaynağıdır. Sigara içme, sakız çiğneme ve anksiyete (kaygı, stres) bunu…

BU BELİRTİLER EŞLİK EDİYORSA DİKKAT/ Prof. Dr. Yaşar, midedeki şişkinlikle birlikte ortaya çıkan bazı belirtilerin ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini belirterek "Gece uykudan uyandıran karın ağrısı, kilo kaybı, kanama, ishal,…

Belirli bir neden olmaksızın, ortada görünür hiçbir tehlike olmamasına karşın kişinin yaşadığı huzursuzluk, tedirginlik gibi durumlar kaygı (anksiyete) olarak adlandırılır. Kaygı aslında belirli bir…

Nitekim Çocuk Hakları Örgütü BRIS, Bohlin ve Byden’ın açıklamalarından sonra gençlerin yardım hatlarına savaşla ilgili endişelerini danışmak üzere başvurduklarını bildirdi. İsveç Sivil Savunma Bakanı Carl-Oskar Bohlin, 7 Ocak’ta düzenlenen…

11.01.2024 17:20Son Güncelleme: 11.01.2024 17:20 Haber Kaynağı: İHA6 Şubat'ta yaşanan deprem felaketinin, özellikle depremi bire bir yaşamış kişilerde sebep olduğu ölüm korkusu, çaresizlik hissi ve panik atak gibi olumsuz psikolojik…

Dünyanın en güzel duygularından birisi de hiç şüphesiz anne ve baba olmak. Bebek bekleyen çiftler cinsiyet öğrendikten sonra isim konusunda araştırma sürecine giriyor. Kız bebekleri için ebeveynler anlamlı, nadir bulunan, en güzel ismi…