Kış depresyonu

Soğuk havanın kendini iyice hissettirmesiyle birçok insan evlere kapanırken, mevsim geçişlerinde görülen ve çoğu insanın fark etmediği mevsimsel depresyon ruh sağlığını olumsuz etkiliyor.Mevsimsel depresyonlar sürekli uyku hali, yataktan…

Kış depresyonunun kadınlarda daha fazla görüldüğünü dile getiren Uzm. Dr. Kilimci, risk altında olan diğer bireyleri şu şekilde paylaştı: “Kuzey enlemlerde yaşayanlar (gün ışığının daha az olduğu bölgeler), Ailesinde depresyon öyküsü…

Dilruba Işın, kış aylarında artış gösteren mevsimsel depresyonun belirtilerini ve korunma yollarını anlattı. Psikolog Dilruba Işın, "Kış aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişi kendini daha karamsar, halsiz ve mutsuz hissedebiliyor.…