lor peyniri

Nagari adındaki madde sayesinde lor haline getirilen tofu, emilimi yüksek proteinler tarafından oldukça zengin bir besin. Üstelik tofunun vitamin ve mineral katkısının yanı sıra diğer yiyeceklere oranla hazmı daha kolay. Peynirin pabucunu…

Birçok kişi, tadı nedeniyle lor peynirini pek tercih etmez. Ancak sporcular lor peynirini düzenli tüketerek faydalarını vücuda taşıyor. Bakın lor peyniri vücudu nasıl etkiliyor. Her sabah tüketmek isteyeceksiniz.

KAYNAKCnnturk.comLor Peyniri Nedir?Lor peyniri, peynir üretimi sırasında ortaya çıkan peynir altı suyunun ısıtılması sonucunda pıhtılaştırılması ile elde edilir. Bu ısıtma işlemi için genellikle kazanlar kullanılır. Özellikle ülkemizin…

İçerdiği serum protein sayesinde vücuttaki bağışıklık sistemini büyük ölçüde güçlendirebilir. Özellikle sporcuların ilk tercihlerinden lor peyniri, sadece sağlıklı beslenme listelerinde değil kas sakatlanmalarının iyileştirilmesi için de…