mutluluk

Bir hafta; Sosyal medya, TV, film, oyun vb. aktivitelerden uzak durmak, Günün ilk saatlerinde cep telefonunu kapatmak, Şeker ve tatlı yiyeceklerden 1-2 hafta kaçınmak, Kafein ve alkolden 1-2 hafta uzak durmak, Egzersiz ve doğa yürüyüşleri…

Dengeli ve düzenli beslenme, mutluluk hormonunu yükseltmenin anahtarlarından biridir. O nedenle tükettiğiniz besinleri özenle seçerek, hormon…

“Dünya sorunlarımızın ötesine uzanıyor”/ Arş. Gör. Simay Yılmaz, “Seyahate çıktığınızda sorunlarınızdan uzaklaşmış hissettiğiniz oldu mu? Veya başka bir ülkede uçsuz bucaksız okyanusa bakıp bize sıkıntı veren sorunların aslında dünyanın…

Mutlu hastaların tedaviye daha hızlı yanıt verdiğini belirten Uzman Dr. Karadeniz, “Mutlu hastalarımızın tedaviye daha hızlı cevap verdiği, hızlı düzeldiği ve daha az ilaçla toparlandıklarını görmekteyiz. Çocuklar veya tüm hastaları mutlu…

Hayat, çoğu zaman inişli ve çıkışlıdır adeta bir denge oyunudur. Her birimiz, mutluluğu, o tatlı duyguyu ararız, ama bu yol bazen engebelerle dolu olabilir. Mutluluğun sırrını tarif etmek kolay olmasa da şairin sözüne kulak verelim ve nice…

Kahramanmaraş'ta 55 yıldır evli olan yaşlı çift, mutluluklarıyla genç çiftlere örnek oluyor. Çift, "Şimdiki gençlerin birbirine karşı tahammülleri kalmadı, ayrılık ise moda oldu" diyor. 06.01.2024 09:23Son…

Yapılan bir araştırmaya göre "çay demledim" sözü insanların yüzde 88'ini mutlu ediyor. CNN TÜRK Muhabiri Ümit Uzun, "Kırmızı Mikrofon"la sokağa çıktı, vatandaşlara bunu sordu.

"Mutluluğun sırrı nedir?" sorusuna birbirinden farklı cevaplar veriliyor. Amerika Birleşik Devletleri'nde de bu sorunun yanıtı için sosyal bir deney yapıldı. Mutluluğun kaynağının insan ilişkileri olduğu belirtildi. CNN TÜRK Muhabiri Emel…