ogun

ARTILARI: Elbette gün içinde tek öğün beslenildiğinde normal beslenme programına göre enerji açığı yaratıldığından kilo kaybı da kaçınılmaz oluyor. Fakat yeterli protein ve lif alımına dikkat etmek gerekiyor; yani tek başına kilo kaybı…

Süper Lig'e bu sezon yükselen Göztepe, performansıyla takdir topluyor. Sarı-kırmızılı ekip, son olarak iç sahada oynadığı Adana Demirspor'u da 3-1 yenerek puanını 24 yaptı. Göz-Göz,…

Sinan Özen, Kıbrıs'ta izleyici karşısına çıktı. Tarzıyla dikkat çeken şarkıcı, "Bu pantolon hoşuma gitti. Rahatlığı seviyorum. Bana yakışan önemli... Sahne kıyafetleri önemli. Kız kardeşim mesleği olduğu için düşüncelerimiz örtüşüyor. Daha…

Nuh’un Gemisi Hotel’de sevenlerinin karşısına çıkan şarkıcı, “Yaş takıntım yok. İnsanın orta yaşı 65’te başlıyor. İnsanın ruhu önemli... Nüfus kağıdında yazdığının içine sokmuyorum kendimi” ifadelerini kullandı. Erkeklerin estetik…

Ses sanatçısı Onur Akay, bir döneme damga vuran Ayşe Mine'nin ameliyat olduğunu duyurdu ve 63 yaşındaki şarkıcının sağlık durumu hakkında bilgi verdi."KEMOTERAPİ VE RADYOTERAPİ TEDAVİSİ GÖRECEK" Dün ameliyata alınan değerli sanatçımız Ayşe…

PEYNİR İçerdiği zengin kalsiyum ile kemik erimesini önleyen, sindirim sistemini düzene sokan,…

Göztepe'ye 3-0'lık galibiyeti getiren golleri 1'inci ve 71'inci dakikada Ramulo ile 76'ncı dakikada Dennis attı. Bu sonucun ardından Göztepe 59 puana yükseldi ve bitime 5 maç kala Süper Lig…

KAYNAKİHADr. Yasin Yılmaz, 11 ayın sultanı Ramazan ayını halkın daha sağlıklı geçirmesi için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu. Dr. Yılmaz, “Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir dönemdir. Sağlıklı…

Filistin kelimesinin kökeni Yunanca Philistia kelimesidir ve Filistinlilerin yurdu manasına gelir. Filistin ülkesinin bayrağı siyah, beyaz, yeşil ve kırmızı renkten oluşmaktadır. Bayrağında milliyetçi mesajlar yer almaktadır. Bayrağın üst…

Tarhana, kurutulmuş sebzeler (genellikle domates, biber, soğan) ve yoğurt gibi malzemelerin fermente edilmesi ve kurutulmasıyla elde edilen bir çorba bazıdır. Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan tarhana, kış aylarında…