Akdeniz diyetinin yeni rakibi portfolio diyeti! Uluslararası kılavuzlara eklendi
KALBE FAYDA SAĞLIYOR
Harvard Üniversitesi tarafından yapılan son araştırmalara göre, bu diyetin uzun vadede kalp sağlığı üzerinde ciddi faydalar sağladığı ortaya konmuştur. Portfolio diyetinde günlük olarak 45-50 gram kuruyemiş, 10-25…