ramazan-tok-tutan-yiyecekler

Oruçta Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir? Oruç döneminde tükettiğiniz besinlere özen göstermeniz oldukça önemlidir. Çünkü gün boyu aç ve susuz kalacağınız için sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir. Genellikle oruç tutan kişiler iftarda…