Sosyal Kışın kilo vermek zor mu? admin Ara 6, 2023 0 Havaların iyice soğuyup, günlerin kısaldığı kış günlerinde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Bir yandan da egzersiz yapma motivasyonunda azalma olması kilo…
