8 saat uyuyup yorgun kalkıyorsanız dikkat! Gece vuran gizli tehlike, bir testle anlaşılıyor
Vücudumuz kendini uykuda yeniler. Uyku fiziksel, zihinsel, psikolojik ve ruhsal sağlığın temel şartlarındandır. Ancak uykuda solunum durması (uyku…