Herkesin yaptığı büyük hata! Soğanı böyle pişirmeyin, tüm vitamini uçup gidiyor
Her yemeğe lezzet katması için eklenen soğan genellikle yağda kavrulur. Ancak bu işlem lezzetli gibi görünse de sağlıklı olmayabilir. Bakın
Read More
sogan tarifi
Yemeğin yanında çiğ yiyince asıl faydasını alıyoruz! İç organları yıkayıp temizliyor
Orta boy bir soğanın suyunu 150-200 gram beyaz lahana, brokoli veya karalahana kökü suyu ile karıştırıp içebilirsiniz. tercihinize bağlı
Read More