Yaz mevsiminde fazla kafein tüketimine dikkat: Sıvı kaybına sebep oluyor
“Kafeinli içeceklerin tüketimi 3 fincanı geçmemelidir”/ Kafeinli içeceklerin su içme isteğini azalttığını kaydeden Dr. Sarıkaya, “Çay, kahve gibi içeceklerin tüketiminin fazla olması su içme isteğini azaltabilir. Ancak idrar çıkışında…