Kalbi ve damarları bitirebilir! Düşmeyen tansiyonu dizginliyor, hepsi birbirinden faydalı
5- C VİTAMİNİ: C vitamini, vücudumuzun birçok önemli süreç için ihtiyaç duyduğu suda çözünen bir besindir. Son araştırmalar C vitamini almanın kan…