teknik-boyun

ZAMANLA KASLARINIZA ZARAR VERİYOR!/ Teknik boyun zamanla kaslarınıza zarar verebilir ve omurganızı yanlış hizalayarak kötü duruşa, eklem iltihabına, sinir sıkışmasına ve bel fıtığına yol açabilir.FİZİKSEL DURUŞUMUZUN ETKİSİ/ Fiziksel olarak…