Obezite, diyabet, depresyon, anksiyete! ‘Nedeni uykusuzluk olabilir, ciddiye alın’
BİRÇOK SAĞLIK SORUNUNUN SEBEBİ OLABİLİRSağlıklı olma halinin sürdürülebilirliği için iyi uykunun şart olduğunu da söyleyen Uzm.Dr. Tanrıver, “Vücudumuzda hormon dengesinin sağlanmasından, hafızanın güçlendirilmesine kadar pek çok önemli…