2025 yılına sayılı günler kaldı! ‘Küçük değişimlerle büyük farklar yaratın’
3- Küçük alışkanlıklarla başlayınHayatınızla ilgili çok büyük değişiklikler stres ve baskıyı arttıracağından yetersizlik duyguları, başarısızlık düşünceleri ve anksiyeteye yol açabilir. Bu nedenle, önce küçük ve sürekliliği olabilen…