Yoğurdun yeşil suyunu sakın dökmeyin! Faydası inanılmaz… İşte yoğurdun içerdiği 10 vitamin ve…
Yoğurt sindirimi kolaylaştırıp bağırsakların çalışmasına yardım eder. Laktoz içeriğinin süte göre az olması nedeniyle sindirimde avantaj sağlamaktadır. İçerdiği probiyotikler sayesinde sindirimin yanında vücut bağışıklığını da…