Geceleri sadece 6 saat uyuyanlar dikkat! 25 yıl sonra böyle görüneceksiniz
Yetersiz uyku, sadece geçici bir yorgunluk hissi yaratmaz aynı zamanda uzun vadede vücudumuzda kalıcı hasarlara yol açabilir. Bir yatak şirketinin gerçekleştirdiği araştırma, her gece sadece 6 saat uyuyan bir kadının 25 yıl sonra nasıl…