Türkiye’nin en sıcak 3 ilinden biri… Sağlık Müdürü uyardı! Kalp, şeker, solunum yolu hastaları aman dikkat!

“Araçlarda ısı daha da fazla oluyor”/ Sıcak havanın özellikle park halindeki araçlarda çok daha yoğun hissedildiğini kaydeden Karaca, “Bebek, çocuk, engelliler ve hayvanlar kapalı ve park etmiş araçlarda kesinlikle bırakılmamalıdır. Araçların iç ısıları, klima olsa dahi park edildikten çok kısa süre sonra yükselmektedir. Araç terk edilirken herkesin dışarı çıktığından emin olunmalıdır. Kapalı alanlar iyi havalandırılmalıdır. Güneş gören pencereler perde vb. güneşliklerle gölgelendirilmelidir. Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı; bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir.” diye konuştu.”Sıvı tüketimi aksatılmamalı”/ Sıvı alımında su içmenin esas olduğuna değinen İl Sağlık Müdürü Karaca, “Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre (12-14 su bardağı) sıvı tüketilmelidir. Su dışında sıvı alımında kahve, çay ve gazlı içecekler yerine süt, ayran ve meyve suyu gibi içecekler tercih edilmelidir dedi. Eğer doktor tarafından sıvı alımı kısıtlanmış veya idrar söktürücü ilaç kullanılması söz konusu ise ilgili doktora başvurmak gerekir.” şeklinde konuştu.