SAÇ DÖKÜLMESİNE NEDEN OLAN BESİNLER! Sofradaki gizli tehlike: ‘Ayıla bayıla tüketiyoruz ama kelliğe yol açıyor!’

SOSİS, SALAM, SUCUK GİBİ İŞLENMİŞ ETLER!/ İşlenmiş etler genellikle protein açısından zengindir, ancak vitamin ve mineral içeriği (özellikle saç sağlığı için önemli olan çinko, demir ve B vitaminleri) taze etlere göre daha düşük olabilir. Bu durum, saç köklerinin ihtiyaç duyduğu besinleri yeterince alamamasına yol açabilir.
 / İşlenmiş etler genellikle yüksek miktarda tuz içerir. Aşırı tuz tüketimi, kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir ve saç foliküllerine ulaşan besin ve oksijen miktarını sınırlayabilir.