Bu özelliğini neredeyse kimse bilmiyor! Karadeniz’in vazgeçilmez lezzeti karalahananın faydaları saymakla bitmiyor
KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER/ Potasyum yönünden zengin olmasıyla bilinen karalahana kan basıncını düzenler. Karadenizlilerin sıkça tükettiği bu sebze kalp sağlığını desteklemektedir. Karalahananın kalp ritmini düzenlediği de bilinmektedir.BAZI KANSER TÜRLERİNE KARŞI KORUYUCUDUR/ Enfeksiyonlara karşı korur ve glukosinolat bileşikleri sayesinde bazı kanser türlerine karşı koruyucudur.