Bağırsakları temizliyor! Yoğurda karıştırıp kaşık kaşık tüketin

Bağırsaklar, vücudun savunma sistemi olan bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için bağırsakları temiz tutmak önemlidir. İşte bağırsakları çalıştırıp, şişkinliği yok eden 1 günlük detoks tarifi!