Bayram tatiliniz kabusa dönmesin! Yola çıkmadan önce mutlaka bunlara dikkat

TUTDER Genel Başkanı Prof. Dr. Vural Fidan, yapılan araştırmaların ölümcül trafik kazalarının yaklaşık 4’te 1’inin uykusuzluğa bağlı olduğunu gösterdiğini belirterek, “Bayram tatilinde uzun yola çıkmayı planlayan sürücülerin özellikle uyku yoksunluğunun en fazla hissedildiği sabahın erken saatlerinde yola çıkmamaları gerekmektedir. Uyku ihtiyacı tam olarak karşılanmamış bir kişinin beyni, bir an önce uykuya geçişi sağlayacak şekilde bir ‘uyku baskısı’ altında kalır.