Hastalıklara yol açıyor
Sağlık Üzerindeki Etkileri:
Kalp Hastalıkları: Trans yağlar, LDL (kötü) kolesterol seviyelerini artırırken HDL (iyi) kolesterol seviyelerini düşürebilir, bu da kalp hastalığı riskini artırır.
İnflamasyon: Trans yağlar, vücutta iltihaplanmaya neden olabilir, bu da kronik hastalıkların gelişimini tetikleyebilir.
Obezite: Aşırı trans yağ tüketimi, kilo alımına katkıda bulunabilir.
