Canan Karatay, tavsiye listesinin başına onu yerleştirdi! “Hem içi hem dışı şifa” dedi! Bu saatten sonra kimse kabuklarını atmayacak

Yaptığı açıklamalarla sık sık gündemde yer alan Canan Karatay bir açıklamasında çay ve fındığın insan sağlığı için son derece faydalı olduğunu belirtti. Bol şekersiz çay içerek fındık tüketilmesini tavsiye eden Karatay “Köy tereyağını (doğal) sabah akşam yiyebilirsiniz. Sabah akşam eritip içebilirsiniz. Fındık ve çay çok önemli. Bol bol fındık tüketip çay içebilirsiniz. Fındık, fıstık, çıtır çıtır, hem kan yapar, hem ısıtır” sözlerini dile getirdi. Doğanın hem mineral hem vitamin kaynağı olarak bilinen fındığın karbonhidrat, omega 3 deposu olduğunu söyleyen Karatay, çay tüketmenin de önemine değindi. Çayın insan vücudunun dinç tutucu bir özelliğe sahip olduğunu dile getiren Karatay, en güçlü antioksidan kaynağı olduğunu da vurguladı. Karatay, hem çayın hem de kahvenin tüketilmesi gerektiğini dile getirdi.