ŞALGAMIN FAYDALARI İbn-i Sina’nın da asırlar önce önerdi şalgamın sağlığa birçok faydası bulunuyor. Toksinlerden Arındırma: Günde bir bardak şalgam tüketimi, akciğer ve karaciğeri toksinlerden temizlemeye yardımcı olur.
Sindirim Sağlığı: Sindirimi düzenleyerek kabızlığı önlemede etkilidir.
