Kafein içermeyen bir kahve içmek, migren ağrısını hafifletir. Ayrıca ağzınıza bir parça bitter çikolata koymanız, migren ağrısını çabucak azaltır. Bitter çikolatada bulunan magnezyum, şiddetli migren ağrısına iyi gelir. Bunların yanı sıra zencefil, ıhlamur ve papatya çayı içebilirsiniz. Bu bitki çaylarındaki etken maddeler, migren ataklarını başarıyla yatıştırır. Bu etkili yöntemleri uyguladıktan sonra kısa sürede migren ağrınızın geçtiğini göreceksiniz.
