ET YEMEKLERİ/ Kendi doğal sularıyla pişirildikleri için et ve tavuk yemeklerine tuz eklememeniz gerekmektedir. Baharatlar yemeğin daha güzel ve sağlıklı olmasını sağlayacaktır.SEBZELİ TENCERE YEMEKLERİ/ Sebzelerin doğal lezzetlerini korumak için tuzsuz pişirme yöntemleri tercih edilmelidir.
