Bağışıklık sistemini güçlendirir: Karnabahar suyu C vitamini, magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi besinler içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur: Karnabahar suyu antioksidan özelliklere sahiptir ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.Sindirime yardımcı olur: Sindirimi iyileştirmeye yardımcı olan yüksek miktarda lif içerir.İltihapları azaltır: İltihapları azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.Cilt sağlığını korur: Karnabahar suyu, cilt sağlığı için önemli olan C vitamini içerir.Kilo kontrolüne yardımcı olur: Karnabahar suyu düşük kalori içeriği ve yüksek lif içeriği sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
