Kestane düşmanını yendiler! Arıya dayanıklı hasat başladı: Kilosu 350 TL, hem büyük hem de lezzetli

Kestanenin en belirgin sağlık yararlarından biri, yüksek lif içeriğidir. Lif, sindirim sistemini düzenler, kabızlık sorunlarını azaltır ve bağırsak sağlığını destekler. Ayrıca, lifin kan şekerini dengeleme özelliği, diyabet hastaları için faydalı olabilir. Kestane, sindirim sistemini desteklemesi sayesinde genel sağlık üzerinde olumlu bir etki yaratır. Kestane, antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller, vücudu serbest radikallere karşı koruyarak, hastalıklara karşı direncin artmasına katkı sağlar. Özellikle C vitamini ve B vitaminleri bakımından zengin olması, vücudun enerji üretimini ve hücresel onarıma katkıda bulunmasını sağlar.