Marmeladı da şifa deposu! Vitamin ve potasyum zengini meyve kayısı

SAĞLIK DEPOSU
Zengin besin değerine sahip olan kayısı; A, B, C, E vitaminlerinin yanında demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve lif deposu olarak öne çıkıyor. Yaş ve kuru olarak tüketilebilen kayısı sindirimi kolaylaştırıyor ve tokluk hissi sağlıyor. Marmeladı da yapılan meyve, kilo kontrolüne yardımcı oluyor ve kabızlığa da iyi geliyor. Ayrıca kayısı antioksidan özelliği ile de bedeni sağlıklı tutarak hastalıklardan koruyor.