Obezite kalp hastalığı riskini artırıyor

0

/ Obez bireylerin nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatan Doç. Dr. Atabey, “Obez bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmeleri önemlidir. Öncelikle dengeli bir diyetle beslenmeli, porsiyon kontrolüne dikkat etmeli ve işlenmiş gıdalardan uzak durmalılar. Yeterli miktarda meyve, sebze, tam tahıllı ürünler ve protein kaynakları tüketmeleri gerekmektedir. Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite de önemlidir” diye konuştu.”Obez hastalarda Covid’e bağlı ölümlerde yüzde 48 artış var”/ Son yıllarda obezite görülme oranının küresel ölçekte arttığına dikkat çeken Doç. Dr. Atabey, “Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 1975 yılından bu yana obezite görülme sıklığı üç kat artmıştır. Obezitedeki artışın ana nedenleri arasında değişen yaşam tarzları, artan işlenmiş gıda tüketimi, azalan fiziksel aktivite düzeyleri, genetik yatkınlık ve çevresel faktörler yer almaktadır” dedi.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Siteden backlink almak için : https://join.skype.com/invite/KPVoMIIOqxat
montenegro buy car montenegro sale car montenegro rent apartment montenegro sale apartment lines kiralık sunucu dedicated sunucu fiziksel sunucu kamu personel alımı smm panel best smm panel cheapest smm panel whey protein whey protein tozu protein tozu antalya havalimanı transfer gaziantep mobilya ustası mobilya ustası marangoz fiyatı teknoloji haberleri lines countertop jetfilmizle jetfilm bizial instagram takipçi satın al takipçi satın al ucuz takipçi satın al düşmeyen takipçi satın al gerçek takipçi satın al water extraction stresser smm panel sms onay fake numara köpek kıyafetleri