‘PAT’ DİYE KESMEYİN: / Okullar açıldığında sorumluluklar çoğalıyor. Bu da aileler ve çocuklar arasında yoğun çatışmaya neden oluyor. Bir de internet hakkının ‘pat’ diye kesilmesi, çocukta öfke patlamasına neden oluyor. Yoksunluk hissi meydana geliyor. Bu nedenle çocuğun hafta içi 15 dakika, hafta sonu yarım saati geçmemek üzere telefon ve bilgisayarda vakit geçirmesinde sorun olmayacaktır.”DİJİTAL BAĞIMLILIĞA KARŞI NE YAPMALI/ Çocuklar oyun oynarken, beyin nöronları dopamin salgılar. Dopamin, zevk, memnuniyet ve motivasyon hissetmeyi sağlamaktan sorumludur. Çocuk daha çok ekran başında kalmak ister. Bu da bağımlılığa neden olur. Türkiye’de yapılan çalışmalar gösteriyor ki her 10 çocuktan birinde oyun bağımlılığı gelişiyor. Peki ne yapılmalı? Oyun ya da sosyal medya bağımlısı bir çocuğunuz varsa ilk olarak çocuk ergen ve ruh sağlığı uzmanlarına danışılmalı, tedaviye başlanmalı. Daha sonra çocuk sosyal aktivitelerle desteklenmeli. Dışarıda arkadaşlarıyla vakit geçirmesi, oyun oynaması sağlanmalı. Kitap okuma saatleri belirlenmeli.
