avokadonun faydalari

Avokadonun sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. İşte avokadonun başlıca yararları:Kalp sağlığını destekler: Avokado, tekli doymamış yağ asitleri açısından zengin olduğu için kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda kolesterol…

3- BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRİRÇok sık soğuk algınlığına yakalanıyorsanız belki de bağışıklık sisteminiz daha fazla ilgi istiyordur. Avokado bileşenlerinin bağışıklık sistemini güçlendirebildiği, virüsleri ve diğer enfeksiyonları…