Bu besinleri tüketen mutlu oluyor! Ünlü diyetisyen uyardı: ‘Kendinizi kötü hissediyorsanız…
ISPANAK, LAHANA VE ROKA GİBİ YEŞİLLİKLER/ 2018'de yapılan bir çalışma ile koyu yapraklı yeşilliklerin ruh halini iyileştirdiği ortaya kondu. Çalışmaya ilişkin yapılan açıklamada "Yeşil yapraklı sebzeler, depresyonun önlenmesinde önemli olan…