cilt-bakimi

PİLAVLARDA KULLANILIYORHindistan cevizi suyu, özellikle Asya mutfağında sıklıkla kullanılır. Sizler de pilav, çorba, deniz ürünleri gibi tarifleri kullanabilirsiniz. Hatta sulu tavuk yemeği hazırlıyorsanız, Hindistan cevizi suyuyla egzotik…

Yaş aldıkça, ciltteki deformasyonlar ve kırışıklıklar çoğu kişinin karşılaştığı kaçınılmaz bir durumdur. Cildin doğal yapısında meydana gelen bozulmalar, hücre yenilenmesinin yavaşlaması ve elastikiyet...Devamı için tıklayınız

Kış aylarının en zorlayıcı durumları arasında cilt sorunları yer almaktadır. Özellikle de dışarıdan kapalı ortama girilmesi cildin kurumasına ya da çatlamasına sebep olabilmektedir. Bu durum en fazla egzamaya…

/ Dermatoloji Uzm. Dr. Gül Şekerlisoy Tatar, kışın cilt bakımının önemi hakkında bilgilendirmede bulundu. Uzm. Dr. Şekerlisoy, “Kış mevsiminde soğuk hava, kuru iklim ve kapalı ortamlardaki ısıtma sistemleri, cildin nem dengesini bozabilir. …

Sıcak bir duşun rahatlatıcı etkisi tartışılmaz ancak bu keyif anları cildiniz için düşündüğünüz kadar sağlıklı olmayabilir. Uzmanlara göre duş sırasında yapılan küçük bir hata ciltte uzun vadeli sorunlara neden olabilir. Peki bu hatayı…

Kış şartları cildimizi olumsuz etkiliyor. Öyle ki cildin kuruluğu, kış aylarında yaza nazaran yaklaşık 10 kat artıyor. Bu gibi dönemlerde cilt bakımında en önemli unsurlar nem, koruma ve beslenme olarak öne çıkıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr.…

Soğuk havada nem seviyesi genellikle düşer. Bu durum, cildin üst tabakasında bulunan suyun buharlaşmasına yol açar ve cilt daha kuru hale gelir. Cilt bariyerinin zayıflaması, nem kaybını hızlandırır. Dermatoloji…

Kış aylarında soğuk hava, sürekli açık kalan ısıtıcılar ve kapalı alanlarda geçirilen uzun süreler cilt sağlığını olumsuz etkiliyor. Kış aylarında soğuk hava ve ısıtıcıların cildin nem dengesini bozarak kuruluğa ve tahrişe yol açtığını…

“Soğuk havalarda aşırı sıcak suyla yıkanmayın”/ Cildin soğuk havanın etkilerinden korunması için banyoda uzun süre kalmamaya özen gösterilmesini gerektiği söyleyen Uzm. Dr. Ertürk, “Banyo sürelerinin 5-10 dakikayı geçmemesi, aşırı sıcak…

/ Medikal yöntemlerin yanı sıra herkesin yapabileceği ve fayda göreceği bakım önerilerinden bahseden Mart, sebze, meyve ve baklagil tüketerek cildin daha sağlıklı olmasının sağlanabileceğini, aleo vera gibi bazı bitkilerin kullanıldığı…